Ditinjau oleh dr. Budiyanto, MARS Tanaman hias ini memiliki aktivitas antioksidan dan antibakteri yang tinggi, serta antidiabetes. Tanaman pucuk merah atau yang dikenal juga dengan nama latinnya Syzyg...
Ditinjau oleh dr. Fadhli Rizal Makarim “Yoga prenatal tidak hanya membantu bumil tetap sehat selama kehamilan, tetapi juga mempersiapkan bumil menjalani persalinan sehat dan menurunkan risiko komplika...
Ditinjau oleh dr. Fadhli Rizal Makarim Cara membersihkan telinga menjadi hal penting yang perlu dilakukan untuk menghindari gangguan pada telinga. Menjaga kebersihan telinga adalah hal yang penting un...
Ditinjau oleh dr. Rizal Fadli “Sebelum memulai aktivitas, kamu bisa melakukan gerakan peregangan setelah bangun tidur. Mulai dari peregangan tangan sampai child’s pose untuk membuat tubuh tetap bugar ...
Konsumsi minuman pelancar BAB dapat menjadi cara untuk mengatasi keluhan sembelit. Selain itu, berbagai jenis minuman ini juga mudah ditemukan dan dibuat sendiri di rumah. Sembelit atau konstipasi di...
Obat pencahar alami bisa menjadi penanganan pertama ketika mengalami sembelit. Pengobatan sederhana ini bisa berasal dari makanan dan minuman yang mungkin tersedia di rumah. Beberapa contoh bahan alam...
Ditinjau oleh dr. Rizal Fadli “Pencak silat adalah seni bela diri tradisional asli Indonesia. Teknik dasarnya meliputi kuda-kuda, sikap pasang, pola langkah, pukulan, tendangan, tangkisan, kuncian, gu...
Obat herbal sering kali menjadi pilihan masyarakat untuk menyembuhkan penyakit, salah satunya adalah penyakit stroke. Akan tetapi, sebelum menggunakan obat herbal stroke sebaiknya konsultasi dan perti...
Daya tahan tubuh yang lemah bisa meningkatkan risiko terjadinya infeksi dan penyakit. Oleh karena itu, Anda perlu menjaga dan meningkatkan daya tahan tubuh agar kuat melawan serangan virus dan kuman p...
Ditinjau oleh dr. Erlian Dimas SpDVE Memencet jerawat matang bisa menimbulkan berbagai masalah kulit baru. kompres atau gunakan obat jerawat untuk mengatasinya. Jerawat matang merupakan jerawat yang t...