Tidak sedikit orang yang mengira sayuran untuk salad harganya mahal dan hanya ada di supermarket besar. Eits, jangan salah, ya. Ada banyak sayuran untuk salad yang kaya nutrisi dan mudah ditemukan. Ba...
Pertanyaan mengenai mana antara mie instan atau nasi yang membuat cepat gemuk masih banyak bergulir di kalangan masyarakat. Mie instan diklaim memiliki kalori yang rendah sehingga bisa dijadikan sebag...
Manfaat buah ciplukan untuk pria kiniĀ diperoleh dari kandungan nutrisinya yang beragam. Buah berwarna kuning keemasan dengan cita rasa manis asam ini dipercaya dapat meningkatkan kesehatan tubuh pria,...
Jika anak tidak terlalu suka susu UHT kemasan atau susu sapi murni, susu bubuk bisa menjadi solusinya. Hanya saja memilih susu bubuk yang tepat untuk anak bukanlah perkara mudah. Ada beberapa hal pent...
Munculnya gangguan pencernaan pada sebagian orangĀ setelahĀ mengonsumsi makananĀ yangĀ mengandung glutenĀ membuatĀ zat ini dianggap berbahaya bagi kesehatan. Namun, benarkah demikian? GlutenĀ adalah salah sa...
Manfaat gandum untuk kesehatan bisa didapat karena gandum memuat ragam nutrisi penting yang baik untuk tubuh. Meski demikian, penting untuk membatasi jumlah konsumsi jenis makanan ini supaya manfaatny...
Di Indonesia, ikan bandeng kerap diolah menjadi bandeng presto. Selain nikmat, manfaat ikan bandeng bagi kesehatan juga beragam. Hal ini berkat kandungan nutrisi di dalam ikan bandeng, salah satunya a...
Meski dinamakanĀ morning sickness, keluhan ini bisa dirasakan oleh Bumil sepanjang hari. Beragam makanan untuk mengatasiĀ morning sicknessĀ dapat menjadi pilihan Bumil, agar keluhan mual saat hamil ini m...
Manfaat buah lontar untuk kesehatan ada beragam, mulai dari membantu memenuhi kebutuhan cairan harian hingga mencegah osteoporosis. Manfaat ini diperoleh karena buah lontar kaya akan kandungan air, re...
Telur asin adalah istilah umum untuk telur yang diawetkan dengan cara diasinkan. Jenis telur yang digunakan biasanya yaitu telur itik atau telur bebek. Telur asin memang sering dijadikan sebagai lauk ...
