Kesehatan dan Life Style

Alasan terburu-buru, hingga tidak terbiasa memulai hari dengan sarapan membuat sebagian orang melewatkan sarapan pagi. Padahal, sarapan pagi memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh kita. Salah s...

Cara diet alami bisa dilakukan tanpa menggunakan obat-obatan dan tentunya menyehatkan bagi tubuh. Tidak hanya itu, diet alami untuk menurunkan berat badan juga minim risiko dan dapat membantu Anda men...

Selain memiliki aroma dan rasa yang khas, kayu manis juga punya sederet manfaat untuk kesehatan, lho. Salah satunya adalah untuk menurunkan berat badan. Nah, kalau kamu memang ingin memiliki bentuk tu...

Hampir semua orang ingin memiliki tubuh langsing dan perut yang rata. Untuk mewujudkannya, bahkan tak sedikit orang yang rela merogoh biaya besar dengan menjalani operasi. Padahal, ada banyak cara men...

Di daerah perkotaan, lari maraton seolah sedang menjadi trend. Kegiatan yang kerap menjadi ajang kampanye kesehatan ini membutuhkan persiapan yang matang, mulai dari persiapan fisik hingga psikis. Hal...

Membakar kalori tubuh tidak hanya dapat dilakukan melalui rutinitas berolahraga, seperti latihan kekuatan di gym atau berenang. Selain berolahraga, ada berbagai kegiatan sehari-hari yang juga bisa mem...

Manfaat senam aerobik bagi kesehatan tubuh sangatlah beragam. Tidak hanya menurunkan berat badan, senam aerobik juga dapat menjaga daya tahan tubuh dan memelihara kesehatan jantung. Selain itu, masih ...

Manfaat fitness tidak hanya sekadar untuk menurunkan atau menjaga berat badan tetap ideal. Olahraga ini juga dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh secara keseluruhan, baik fisik maupun ...

Ditinjau Oleh apt. Annas Reza, S.Farm Param Kocok adalah obat yang digunakan untuk membantu meredakan pegal linu. Apa saja kandungan obat ini dan bagaimana cara pakainya? Pengertian  Param Kocok adala...