Efek begadang yang paling umum terjadi adalah mengantuk. Setelah begadang, Anda mungkin akan sering menguap dan merasa lelah. Namun, tidak hanya itu, efek begadang yang dibiarkan berkepanjangan juga b...
Mungkin Anda merasa asing dengan istilah buah penurun panas. Namun, faktanya, ada buah-buahan yang bisa menjadi solusi ketika Anda atau keluarga mengalami demam. Selain memiliki rasa yang lezat dan se...
Manfaat daging sapi untuk kesehatan diperoleh dari kandungan nutrisinya yang melimpah, terutama protein, mineral, dan beragam jenis vitamin B. Namun, pemilihan daging dan proses pengolahannya perlu di...
Ditinjau oleh dr. Fauzan Azhari SpPD Jenis olahraga yang tepat untuk pengidap diabetes dengan obesitas adalah yang berintensitas rendah, seperti berjalan kaki, yoga, dan berenang. Penting untuk memili...
Ditinjau oleh Redaksi Halodoc Jalan santai adalah aktivitas fisik ringan yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung, meredakan stres, dan menyegarkan pikiran. Jalan santai adalah aktivitas fisik ...
“Berolahraga secara teratur dapat membantu memperbaiki berbagai gangguan kesehatan mental. Ada beberapa olahraga yang secara ampuh dapat mengusir stres, baik yang dilakukan sendirian, maupun beregu. S...
Yogyakarta,REDAKSI17.COM – Kolesterol tinggi adalah masalah yang dihadapi banyak orang saat ini. Penderitanya disarankan untuk memilih makanan yang bisa membantu menurunkan kadar kolesterol dala...
Yogyakarta,REDAKSI17.COM – Makan daging, terutama dalam porsi besar atau dengan kandungan lemak tinggi, bisa memicu rasa berat di kepala dan perut terasa penuh. Untuk membantu tubuh mengelola ef...
Ditinjau oleh dr. Fadhli Rizal Makarim “Teh kombucha adalah salah satu minuman yang populer beberapa waktu terakhir. Minuman sehat yang merupakan hasil fermentasi teh hitam, ragi, dan gula ini menawar...
Ditinjau oleh dr. Caisar Dewi Maulina Gerak refleks merupakan respons spontan tubuh terhadap rangsangan yang terjadi tanpa keterlibatan kesadaran atau kendali dari otak. Gerak refleks adalah respons o...