Jika Anda ingin melakukan pendakian maka, jangan pernah lupa untuk selalu mempersiapkan fisik. Tujuannya selain agar kuat mendaki, fisik yang prima tidak akan membuat kamu gampang lelah. Berikut adala...

Mendaki gunung adalah salah satu cara terbaik untuk menikmati keindahan alam sekaligus meningkatkan kesehatan fisik. Namun, Anda perlu melakukan persiapan fisik yang baik untuk mencapai puncak dengan ...

Ada banyak makanan pengganti nasi untuk penderita asam lambung, mulai dari oatmeal, kentang tumbuk, hingga ubi kukus. Selain meringankan gejala asam lambung yang muncul, beragam jenis makanan tersebut...

Konsumsi madu untuk asam lambung masih terdengar asing bagi sebagian orang. Padahal, madu juga memiliki khasiat untuk meredakan gejala asam lambung. Jika Anda penasaran dan tertarik mencobanya, mari s...

Manfaat pisang untuk asam lambung memang belum diketahui oleh sebagian orang. Padahal, buah yang umum dikonsumsi masyarakat Indonesia ini dinilai efektif untuk meredakan gejala asam lambung yang muncu...