Jakarta, REDAKSI17.COM – Terlepas dari resolusi Tahun Baru apa yang tersebut hal itu Anda tetapkan di dalam tempat awal tahun, apakah itu mempelajari bahasa baru atau membaca lebih tinggi besar lanjut, tujuan utamanya mungkin adalah Anda ingin menghabiskan waktu Anda dengan lebih lanjut banyak baik.
Untuk membantu Anda melakukan hal tersebut, Rainer Strack, Mitra Senior di tempat tempat Boston Consulting Group, Susanne Dyrchs, Direktur Asosiasi pada area BCG, juga Allison Bailey, Mitra Senior juga Direktur Pelaksana pada area BCG, menyebabkan rencana 7 langkah yang tersebut mana akan membantu Anda menyusun strategi hidup Anda .
“Waktu adalah satu-satunya aset yang dimaksud mana tidaklah dapat kita gandakan,” kata Strack kepada CNBC Make It.
“Waktu terbatas dalam Bumi ini. Ini adalah sumber daya yang tersebut langka, serta oleh dikarenakan itu, Anda harus memahami secara konkret apa yang tersebut mana ingin Anda lakukan dengan sumber daya semacam ini.”
Berikut 7 langkahnya:
1. Bagaimana saya mendefinisikan kehidupan yang tersebut mana hebat?
Banyak orang berusaha mencapai tujuan yang dimaksud dia itu yakini untuk merek capai, seperti menghasilkan lebih tinggi besar banyak uang atau membeli rumah, tanpa memikirkan apa yang mana dimaksud sebenarnya mampu semata menghasilkan merekan bahagia. Ada beberapa poin yang dimaksud digunakan perlu menjadi perhatian
- Emosi positif, atau seringnya perasaan senang juga juga puas
- Keterlibatan, atau mengikuti arus, lupa waktu
- Hubungan, perasaan saling peduli, dukungan, kemudian cinta
- Tujuan hidup, atau berkontribusi untuk menciptakan dunia menjadi tempat yang digunakan hal tersebut lebih banyak besar baik
- Prestasi, atau perjuangan untuk sukses atau penguasaan, mencapai tujuan
- Vitalitas, atau menjadi sehat lalu energik
Beri nilai setiap faktor ini dari 1 hingga 10 berdasarkan seberapa pentingnya faktor itu bagi Anda. Ini akan memberi Anda gambaran tentang bagaimana Anda harus menghabiskan energi Anda.
2. Apa tujuan hidup saya?
Untuk menemukan tujuan Anda, Strack menyarankan untuk bertanya pada diri sendiri dua pertanyaan: Apa kekuatan saya dan juga juga apa yang digunakan mana dibutuhkan dunia?
“Biasanya tujuan Anda terletak pada titik temu antara kekuatan Anda kemudian hambatan kemanusiaan seperti apa yang tersebut mana dapat Anda hadapi,” katanya.
Saat memutuskan keterampilan apa yang dimaksud Anda kuasai, mungkin ada gunanya bertanya kepada teman juga keluarga.
Kemudian, tuliskan pernyataan tujuan. Biasanya tujuan Anda terletak pada titik temu antara kekuatan Anda kemudian kesulitan manusia seperti apa yang dimaksud hal itu dapat Anda hadapi.
3. Apa visi hidup saya?
Bayangkan beberapa prioritas atau tujuan dengan tenggat waktu yang mana mana longgar.
“Ini sanggup berbentuk tiga, empat, atau lima poin-poin penting lalu mengatakan, ‘Ini mungkin beberapa elemen visioner yang dimaksud mana ingin saya wujudkan dalam tiga tahun, lima tahun, hingga 10 tahun ke depan,'” kata Strack.
Dia menawarkan beberapa “pertanyaan pemicu” yang digunakan dapat membantu Anda “memperluas cakrawala visioner Anda”:
- Apa yang mana digunakan akan saya lakukan jika uang tidaklah menjadi masalah?
- Apa yang yang disebut tidaklah ingin saya lewatkan dalam hidup saya yang hal itu berusia 80 tahun?
Membayangkan jawaban-jawaban ini dapat memandu Anda mengambil keputusan yang mana dimaksud menggerakkan Anda menuju tujuan.
4. Bagaimana cara menilai portofolio hidup saya?
“Nomor empat sangat penting, lantaran pada area di area lokasi ini semuanya menjadi konkret,” kata Strack.
Seminggu miliki 168 jam. Tuliskan bagaimana Anda menghabiskan waktu-waktu itu serta bandingkan dengan apa yang mana digunakan Anda yakini dapat menciptakan hidup menjadi baik.
Jika Anda mengatakan menjaga hubungan itu penting bagi Anda tetapi cuma sekadar menghabiskan satu jam seminggu dengan teman-teman, mungkin Anda harus merencanakan untuk mengirim beberapa pesan teks untuk menjaga relasi.
5. Apa yang dimaksud dapat saya pelajari dari tolok ukur?
Sama seperti sebuah perusahaan rintisan yang digunakan hal tersebut mengandalkan praktik terbaik dari perusahaan yang mana digunakan sudah berumur bertahun-tahun, Anda juga dapat melakukannya dengan orang-orang.
Tanyakan pada diri Anda, “Siapa yang mana saya kagumi?” lalu analisis apa yang dimaksud digunakan menghasilkan mereka itu itu mengagumkan bagi Anda. Apakah ini cara dia itu menyeimbangkan kehidupan kerja serta juga kehidupan sosial? Atau mungkin oleh sebab itu terorganisirnya mereka.
Gunakan contoh-contoh positif dalam hidup Anda untuk menginformasikan bagaimana Anda hidup.
6. Pilihan apa yang mana digunakan dapat saya buat?
“Di di tempat tempat ini kelima langkah bersatu,” kata Strack.
Anda menyebutkan apa yang tersebut hal tersebut penting bagi Anda serta juga mengevaluasi bagaimana Anda ingin menghabiskan waktu Anda. Sekarang, Anda perlu memutuskan elemen kehidupan apa yang tersebut digunakan ingin Anda ubah, sesuaikan, hilangkan, atau lanjutkan.
“Dari daftar ide yang dimaksud yang disebut panjang ini, Anda berkomitmen pada beberapa pilihan strategis,” katanya.
Mungkin Anda menyukai banyaknya waktu yang mana Anda habiskan dalam acara sosial, tetapi merasa tiada cukup berdedikasi untuk bekerja. Atau mungkin Anda merasa hubungan romantis Anda menyita waktu dari persahabatan Anda, kemudian Anda ingin mendedikasikan lebih tinggi tinggi banyak waktu untuk orang yang dimaksud dimaksud bukan pasangan Anda.
7. Bagaimana saya bisa jadi jadi meyakinkan perubahan hidup yang digunakan sukses dan juga juga berkelanjutan?
“Banyak orang punya ide bagus untuk tahun 2024, tapi banyak orang yang dimaksud mana gagal,” kata Strack.
Untuk memberi diri Anda kesempatan melakukan perubahan, bagikan rencana Anda dengan teman-teman, atau minta mereka untuk bergabung dengan Anda dalam perjalanan Anda. Periksa kemajuan masing-masing.
“Sudah diketahui bahwa jika Anda mempublikasikan rencana Anda, kemungkinan besar Anda akan menerapkannya dalam praktik,” katanya.
Anda juga dapat menentukan “konsekuensi yang digunakan dimaksud merugikan,” kata Strack, jika Anda tidaklah berupaya mencapai tujuan Anda. Konsekuensinya tidak ada ada harus negatif, namun harus memberikan insentif bagi Anda.
