UMBULHARJO,REDAKSI17.COM – Wali Kota Yogyakarta Hasto Wardoyo melepas peserta etape pertama aksi jalan kaki 114 kilometer bertajuk SI ROJAKI 114 atau Aksi Heroik Jalan Kaki dalam rangka Milad ke-114 Muhammadiyah, pada Selasa (10/11/2026), di Lapangan Balai Kota Yogyakarta.
Kegiatan ini menjadi bagian dari syiar dakwah Muhammadiyah sekaligus mengajak masyarakat membudayakan pola hidup sehat melalui aktivitas berjalan kaki.
Hasto mengapresiasi penyelenggaraan kegiatan yang melibatkan berbagai komunitas, termasuk Yayasan Stroke Indonesia (Yastroki). Menurutnya, kegiatan tersebut memiliki nilai positif karena tidak hanya memperkuat kebersamaan, tetapi juga mendorong kesadaran masyarakat terhadap pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh.
Pihaknya menilai berjalan kaki merupakan salah satu bentuk olahraga sederhana yang memberikan banyak manfaat bagi kesehatan, termasuk menjaga kekuatan tulang dan otot. Aktivitas tersebut juga menjadi latihan fisik yang baik karena tubuh menopang seluruh beban saat seseorang berjalan.
“Kalau tulang diberikan beban, insyaallah tulangnya tambah kuat. Jalan kaki sangat bagus karena merupakan bagian dari senam beban. Sepeda kalah jauh dengan jalan kaki. Kalau bersepeda, tubuh sebagian ditopang sepeda, sedangkan ketika berjalan kaki bebannya ada di tubuh kita sendiri,” ungkapnya.
Hasto juga mengingatkan pentingnya menggerakkan seluruh bagian tubuh secara rutin untuk menjaga fungsi otot dan mencegah penurunan kemampuan gerak. Menurutnya, aktivitas fisik perlu menjadi bagian dari kebiasaan sehari-hari agar tubuh tetap aktif dan sehat.
Wakil Ketua PWM DIY Bidang Lembaga Dakwah Komunitas, Ridwan Furqoni, menjelaskan SI ROJAKI 114 mengusung tema Melangkah Bersama Dakwah Muhammadiyah. Kegiatan yang diinisiasi Lembaga Dakwah Komunitas (LDK) PWM DIY tersebut berlangsung pada 10–27 November 2026 dengan total jarak 114 kilometer yang terbagi dalam sembilan etape di berbagai wilayah DIY.
“Melalui kegiatan ini, kami ingin menguatkan semangat kebersamaan, dakwah, dan syiar Muhammadiyah. Jalan kaki ini menjadi salah satu bentuk dakwah luar ruang yang bisa melibatkan masyarakat secara langsung,” jelasnya.
Etape pertama dimulai dari Kota Yogyakarta dengan melibatkan hampir 100 peserta dari berbagai komunitas dan lembaga, yakni Yastroki, Jalan Kaki Muhammadiyah, Lembaga Budaya dan Seni serta Olahraga PW ‘Aisyiyah DIY, dan Lembaga Pengembangan Olahraga PWM DIY. Peserta berasal dari berbagai kelompok usia, mulai anak-anak sekolah hingga lanjut usia.
Salah satu peserta dari Yastroki, Iskandar, mengatakan kegiatan SI ROJAKI 114 menjadi kesempatan untuk memperluas gerakan jalan kaki ke seluruh kabupaten dan kota di DIY.
“Rutenya nanti diikuti di seluruh kabupaten dan kota di DIY,” ungkap Iskandar.
Melalui SI ROJAKI 114, Muhammadiyah mengajak masyarakat memaknai dakwah tidak hanya melalui kegiatan keagamaan, tetapi juga lewat aktivitas nyata yang mendorong kebugaran, kepedulian sosial, dan kebersamaan. Semangat tersebut dirangkum dalam pesan bahwa satu langkah memiliki sejuta makna untuk dakwah Muhammadiyah.
