Terlihat awet muda secara alami adalah dambaan setiap orang. Menerapkan gaya hidup sehat, mengonsumsi makanan sehat, rutin melakukan aktivitas fisik, hingga perawatan tubuh merupakan cara yang jitu un...
Daya tahan tubuh memiliki peranan penting bagi Anda, yakni untuk menjaga Anda tetap sehat dan mencegah terjadinya infeksi. Mengonsumsi makanan sehat seperti buah dan sayur, rutin berolahraga, mencukup...
Obat alami sakit tenggorokan dapat dibuat sendiri di rumah dengan memanfaatkan berbagai bahan yang ada di dapur. Cara membuatnya pun cukup mudah sehingga Anda bisa menjadikannya sebagai pertolongan pe...
Pohon pule sudah sejak lama dimanfaatkan dalam pengobatan tradisional Indonesia. Kulit batang dan daunnya kerap diolah menjadi ramuan herbal untuk mengatasi berbagai keluhan, seperti demam hingga nyer...
Terapi lintah dipercaya mampu mencegah pembekuan darah sehingga dapat memperlancar peredaran darah. Tak hanya itu, berbagai enzim yang ada pada liur lintah juga membuat terapi ini memberikan banyak ma...
Ada banyak jenis pengobatan alternatif yang bisa dilakukan, seperti obat-obatan herbal dan metode akupunktur. Namun, menjalani pengobatan alternatif tidak boleh sembarangan. Jika dilakukan tidak tepat...
Fashdu adalah terapi tradisional yang dipercaya dapat mengeluarkan darah kotor dari tubuh melalui sayatan kecil pada kulit. Terapi ini sering dipilih masyarakat sebagai pengobatan alternatif, terutama...
Nasi merupakan makanan pokok sebagian besar masyarakat di Indonesia. Meski demikian, bukan berarti sumber karbohidrat hanya mengandalkan nasi. Apalagi nasi putih disebut-sebut dapat meningkatkan risik...
Popularitas cuka apel untuk diet mulai merebak sejak muncul klaim yang menyatakan bahwa kandungan di dalamnya mampu menurunkan berat badan. Namun, karena anggapan ini belum tentu benar, penting untuk ...
Kalau kamu berencana menurunkan berat badan, penting untuk tahu berbagai mitos diet yang beredar di masyarakat. Alih-alih mendapatkan berat badan yang diinginkan, mitos-mitos ini bisa saja bikin berat...
